也不知過(guò)了多久，天已大亮。
窗外溫暖的陽(yáng)光，柔柔地灑落在李奕的身上。
李奕還是毫無(wú)睡意，繼續(xù)整理腦海中的各種知識(shí)：
“我從小就喜歡看各種書籍，在某些仙俠小說(shuō)中，煉精境、煉氣境和煉神境，是最常見(jiàn)的。
那么，如果從醫(yī)學(xué)和易學(xué)的角度去解析，煉精境究竟是什么呢？
煉精境，通常指的是通過(guò)特定的修煉方法，將體內(nèi)的精血進(jìn)行提煉和轉(zhuǎn)化，以達(dá)到提升修為的目的。
在中醫(yī)理論中，精血是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，與人的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖繁衍以及臟腑功能等密切相關(guān)。
通過(guò)修煉，將精血轉(zhuǎn)化為更為精純的能量，從而提升個(gè)體的生命力。
腎為先天之本，主藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育與生殖。
左腎正常運(yùn)作，才能使谷物之精轉(zhuǎn)化為精血。若左腎運(yùn)化出現(xiàn)問(wèn)題，則會(huì)導(dǎo)致精血不足。這與中醫(yī)理論中關(guān)于腎虛、精血虧虛的論述相吻合。
仙俠小說(shuō)中的煉精化氣過(guò)程，類似于中醫(yī)理論中的氣化作用。
氣化是體內(nèi)物質(zhì)代謝和能量轉(zhuǎn)化的過(guò)程，包括精化為氣、氣化為神等。
通過(guò)煉精化氣，個(gè)體能夠?qū)⒕D(zhuǎn)化為后天元?dú)猓瑥亩嵘陨淼臋C(jī)能和修為。這一過(guò)程，對(duì)應(yīng)于人體的新陳代謝和能量轉(zhuǎn)換機(jī)制……”
“這是不是表示，在煉精境，主修腎臟，也就是陰陽(yáng)五行中的水？”
一想到這里，李奕的心中猶如被點(diǎn)亮了一盞明燈，驚喜之情溢于言表，仿佛一瞬間，一扇通往神秘世界的大門，在他的眼前轟然洞開。
他閉目凝神，試圖捕捉這份突如其來(lái)的領(lǐng)悟。
此時(shí)此刻，如果李奕睜開眼，定會(huì)驚愕萬(wàn)分。
那穿透窗簾縫隙，斑駁地灑落在他身上的陽(yáng)光，竟仿佛被賦予了生命，變得靈動(dòng)起來(lái)，化作涓涓細(xì)流，溫柔地滲透進(jìn)他的肌膚，融入他的血脈之中。
李奕感覺(jué)自己像是被浸泡在一汪溫暖的靈泉之中，全身每一寸肌膚、每一個(gè)細(xì)胞，都在歡快地舞蹈，享受著這份前所未有的舒適與愜意。
他忍不住輕聲哼唧起來(lái)，那是一種從心底涌出的滿足與放松。
隨后，這份舒適感如潮水般將他淹沒(méi)，讓他緩緩陷入了沉睡。
在這段沉睡的時(shí)間里，家中人來(lái)人往，卻都不忍心打擾這份寧?kù)o。
大伯腳步沉穩(wěn)，眼神中帶著關(guān)切；老爸和老媽則是滿臉憂慮中，夾雜著一絲期待；三姑、四姑、五叔和六叔，一個(gè)個(gè)或低聲交談，或默默注視。
最終，他們都因見(jiàn)李奕睡得正香，而選擇悄然離去。
而奶奶，這位平日里總是病懨懨、面容干枯慘白的老人，此刻就躺在李奕身旁，呼吸微弱卻平穩(wěn)。
李奕身上散發(fā)出的那股溫暖氣息，如同細(xì)絲般，悄悄地纏繞上奶奶，一點(diǎn)點(diǎn)滲透進(jìn)她的身體。
在這無(wú)聲的交流中，奶奶那長(zhǎng)久以來(lái)失去生機(jī)的臉龐，竟奇跡般地泛起了淡淡的紅暈，宛如春日里初綻的花朵，預(yù)示著生命的復(fù)蘇。
整個(gè)房間，被一種難以言喻的溫馨與希望所籠罩，時(shí)間在這一刻仿佛凝固，只留下生命之間最純粹、最溫暖的交流，在靜謐中緩緩流淌。
………………
夜幕低垂之時(shí)，李奕緩緩蘇醒，非但沒(méi)有感到絲毫饑餓，反而體內(nèi)涌動(dòng)著一股莫名的力量。
正當(dāng)他準(zhǔn)備睜開雙眼，舒展身軀，活動(dòng)筋骨之際，一個(gè)驚人的發(fā)現(xiàn)，猛然沖擊著他的意識(shí)。
在他的腦海中，竟然懸浮著一冊(cè)書籍！
“這是……天書？?。 ?/p>
他心中驚疑，只見(jiàn)書封之上空無(wú)一字，于是嘗試著以心力驅(qū)動(dòng)，要將其翻開。
首頁(yè)之上，孤零零地刻著一個(gè)黑色的【精】字。
第二頁(yè)與第三頁(yè)，則是一片空白。
至于第四頁(yè)及之后的部分，仿佛被無(wú)形的力量封鎖，無(wú)法窺其全貌。
此書看似單薄，若是以前面三頁(yè)的厚度來(lái)推測(cè)，只不過(guò)是二三十頁(yè)之厚。
“這個(gè)‘精’字，莫非是代表煉精境？也就是說(shuō)，我已步入修仙之路，從此可以修行？”
李奕嘴角勾起一抹微笑，緩緩睜開眼簾，從病床旁的躺椅上站起，舒展了一下筋骨，心中暗自思量。
“真是奇妙啊，一天沒(méi)吃東西，我竟然一點(diǎn)都不覺(jué)得餓?！?/p>
盡管不餓，但還是要吃東西的，于是他朝門外呼喚：“媽，我餓了。”
“來(lái)了。”老媽的聲音溫柔而及時(shí)。
她早已備好飯菜，有滿滿一盆米飯，兩個(gè)金黃的煎蛋，一碟香氣四溢的五花肉，還有一碟清脆可口的大白菜，都是李奕喜歡吃的。
“謝謝老媽?！崩钷仍谧肋吢渥缘糜凶逃形?。
吃完飯后，他輕輕撫摸著肚子，滿心疑惑：“怎么絲毫不覺(jué)飽脹？”
往常這個(gè)食量，他肯定是腹脹難耐，此刻腹部依舊平坦，既沒(méi)有飽脹感，也沒(méi)有饑餓感。
“我該不會(huì)是得了什么怪病吧？”
李奕輕輕嘀咕一聲，快步向外面的廚房走去，看到鍋里還有剩飯，就拿起一個(gè)勺子，將剩飯都吃光，但肚子還是沒(méi)任何變化。
這時(shí)，老媽進(jìn)來(lái)了，一看見(jiàn)那個(gè)空蕩蕩的大鍋，就不禁失聲道：“這些剩飯是留著喂雞的，你怎么都吃了呀……”
說(shuō)到這里，她伸手摸了摸李奕的額頭，奇怪道：“沒(méi)發(fā)燒呀！你是不是肚子里有蟲？”
此時(shí)此刻，此情此景，李奕只能苦笑，將老媽推回房間，自己來(lái)洗碗刷鍋。
“今晚，我一定要守在奶奶的身邊！”
現(xiàn)在，他很想看看，那些傳說(shuō)中的靈體或鬼差，能不能帶走奶奶。
………………
晚上。
李奕掏出手機(jī)，又看了看時(shí)間。
此刻是2001年6月3日，晚上九點(diǎn)十五分。
還有兩個(gè)小時(shí)四十五分，就到了十二點(diǎn)，屬于三更時(shí)分。
所謂三更，是古代十二個(gè)時(shí)辰中的子時(shí)，從晚上十一點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)。在很多靈異電影中，三更是個(gè)很詭異的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。
趁著還有時(shí)間，他繼續(xù)整理那些醫(yī)學(xué)知識(shí)。
一本關(guān)于中醫(yī)治療的書籍，靜靜地?cái)傞_在他的面前，頁(yè)面上標(biāo)注著各種中藥名稱和針灸穴位，旁邊還散落著幾頁(yè)筆記，記錄得密密麻麻。
他輕輕摩挲著書頁(yè)，低聲自語(yǔ)：“老年癡呆癥，原來(lái)與肝腎虧虛、氣血不足有這么深的聯(lián)系?！?/p>
手指緩緩劃過(guò)那些中藥的名字，熟地黃、山藥、山茱萸……
每一個(gè)名字，都仿佛在訴說(shuō)著古老而深邃的智慧。
“這些藥物，竟然能針對(duì)性地改善記憶力減退、情緒波動(dòng)等癥狀，真是太神奇了?！?/p>
李奕站起身來(lái)，走到書架旁，抽出《本草綱目》，開始仔細(xì)翻閱，想要更深入地了解這些中藥的特性和功效。
他的眉頭時(shí)而緊鎖，時(shí)而舒展，顯然是在與自己的知識(shí)庫(kù)進(jìn)行著激烈的碰撞和融合。
“針灸治療……通過(guò)刺激特定穴位來(lái)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善腦部血液循環(huán)。”他喃喃自語(yǔ)，腦海中不禁浮現(xiàn)出那些針灸穴位圖，百會(huì)、風(fēng)池、太溪……
閉上眼睛，他仿佛能感受到針尖輕觸皮膚的微妙觸感，以及氣血在體內(nèi)順暢流動(dòng)的溫暖感覺(jué)。
突然，他睜開眼睛，拿起筆，在筆記上迅速勾勒出一個(gè)針灸穴位圖，并標(biāo)注上每個(gè)穴位的名稱和功效。
“我應(yīng)該把這些都記住，說(shuō)不定以后能用得上?！彼南搿?/p>
接著，他又翻到了按摩治療的部分，嘴角勾起一抹微笑：“按摩治療，這個(gè)方法倒是很實(shí)用，操作起來(lái)也不難。”
他想象著自己為家人輕輕按摩頭部、頸部、背部的情景，心中涌起一股暖流。
“非藥物干預(yù)……認(rèn)知功能訓(xùn)練、音樂(lè)療法、運(yùn)動(dòng)療法……”李奕默念著這些名詞，眼神中閃爍著興奮的光芒。
“這些方法不僅能輔助治療，還能提高患者的生活質(zhì)量，真是太棒了！”
他興奮地拍了拍桌子，仿佛找到了新的寶藏，滿意地深吸一口氣，重新坐回書桌前，開始整理自己的筆記。
他將中藥、針灸、按摩以及非藥物干預(yù)的方法，逐一歸類，并標(biāo)注上各自的適應(yīng)癥和操作要點(diǎn)。
筆尖在紙上飛快地舞動(dòng)，仿佛是在編織一張治療老年癡呆癥的智慧之網(wǎng)。
最后，他放下筆，滿意地看著自己的筆記，輕聲道：“生活調(diào)理也很重要，飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、社交……這些都不能忽視。
我要把這些都告訴家人和朋友，讓他們也了解這些知識(shí)，共同預(yù)防和延緩老年癡呆癥的發(fā)生?！?/p>
過(guò)了一會(huì)兒，他深深地嘆息一聲，緩緩道：“預(yù)防勝于治療??！如果我很早就知道這些知識(shí)，平時(shí)有意識(shí)地給奶奶按摩，可能她就不會(huì)得老年癡呆癥了?！?/p>
看了一眼墻上的掛鐘，現(xiàn)在是十一點(diǎn)三十七分，快到十二點(diǎn)了。
他慢慢地站起來(lái)，慢慢地活動(dòng)一下筋骨，安靜地等待著。
不管對(duì)方是什么東西，盡管放馬過(guò)來(lái)！